Современные бани делятся на русскую, турецкую (римскую) и финскую (сауну).
     По статистическим данным во время эпидемий гриппа люди, пользующиеся баней заболеваю в четыре раза меньше. Высокая температура благотворно воздействует на кожу и подкожный слой, что способствует открытию пор, а это особенно важно для женщин. Во время пребывания в парной резко ускоряются обменные процессы организма, уничтожаются болезнетворные бактерии и грибки.
     За одно посещение парной взрослый человек теряет 0,5 до полутора литров пота, который является концентрированным токсином. Удаляется молочная кислота - спутник утомления, и другие шлаки. Банные процедуры тренируют сердечно-сосудистую систему, укрепляют органы дыхания, способствуют нормализации кровяного давления, помогают при лечении травм, вывихов, растяжений, болезней почек, отложении солей.
     Парная способствует расслаблению нервной системы и мышечного аппарата, повышает иммунитет.

Сайт управляется системой uCoz