🔧

Failed to load site

We apologize for the temporary inconvenience. Please try to reload the page.
You can always check the current server status in the Telegram community chat.

Reload page

503

О пользе сауны

Время работы:

ежедневно

с 10⁰⁰ до 22⁰⁰

Адрес аквапарка:

Mukusalas 45/47,

Riga, Latvia

tel.(+371)7629700

САУНА - это священное место. Она не только улучшает самочувствие, физическое и душевное, но и просто доставляет большую радость. Потребности человека в покое и уединении, в получении физической и эмоциональной разрядки все более возрастают. Традиционная финская сауна - это ни с чем не сравнимое удовольствие. Сауна предназначена для очищения души. Это должен испытать каждый.

    Проведенные исследования показали положительное влияние сауны на состояние организма человека. Теплый пар открывает поры кожи и очищает тело. При потении более эффективно происходит терморегуляция, и выводятся шлаки. Человек, попадая в сауну, расслабляется и восстанавливает утраченные силы, организм попадает под воздействие различных мобилизующих факторов.
    Кроме места восстановления сил, сауна превратилась в место, где можно снять усталость, расслабиться и набрать новые силы. Приятное тепло, возможность, способствующая полному расслаблению, потрясающее ощущение чистоты и отличного самочувствия может дать только сауна.
    Рекомендуется посещать сауну в качестве оздоровительного и профилактического средства для восстановления работоспособности после значительных физических и психических напряжений для усиления защитных сил организма, а также для лечения начальных стадий многих заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной систем, кожи, опорно-двигательного аппарата, нарушений обмена веществ.
    Под влиянием сауны исчезают боль в мышцах и чувство усталости, которое связано с быстрым удалением из мышц молочной кислоты и дальнейшим интенсивным превращением ее в гликоген - один из источников энергии для мышечной деятельности. Сауна является хорошим "лекарством" для лечения остеохондроза.
    Сауну называют потельней, т.к. сущность ее действия определяется степенью потения, а единственным способом предупреждения перегревания организма является испарение пота. Таким образом, потение в сауне не только обильное, но и высокоэффективное. В народе говорят: "Через пот выходит болезнь". Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур
     При первых посещениях сауны надо быть достаточно осторожным: нельзя находиться в сауне слишком долго, сначала лучше ложиться на нижнюю полку и охлаждаться только душем или в теплом бассейне. У большей части больных остеохондрозом наблюдаются патологические изменения в мышцах, связках, хрящах и костях позвоночника. В этих случаях применение термотепла улучшает кровоснабжение мышц и связок. При подобных изменениях показано лечение положением лежа на полке.
    Лучше всего начать посещать сауну, когда ВЫ еще здоровы, тогда ее можно будет использовать в дальнейшем с положительным эффектом и при различных заболеваниях.

Аквапарк: САУНА

Аквапарк: БАССЕИН

Сайт управляется системой uCoz